为了鼓励同学们走出宿舍，加强锻炼，缓解心理压力，增强身体素质和心理韧性，促进身心健康发展，12月23日晚上，外语外贸学院在龙洞校区足球场开展了主题为“荧”风奔跑，点亮“心”光的荧光夜跑活动。

图：跑前合影

夜幕降临，足球场便热闹非凡。同学们有序来到报到处，领取号码牌和荧光饰品，工作人员悉心指导，现场秩序井然。首先由学生会体育部学生干部带领同学们进行跑前热身，同时打开 keep 软件准备记录跑步米数，头戴荧光发箍、手持荧光棒、佩戴手环的同学们，瞬间让足球场化作一片荧光的海洋。

图：跑前热身运动

随着一声清脆的开跑发令枪响，同学们如离弦之箭冲出起跑线，沿着校园道路开启了这场荧光之旅。荧光在夜色中勾勒出灵动的光影，同学们的身影如流星般穿梭其中，仿佛一幅绚丽的画卷在校园中徐徐展开。跑步过程中，有的同学步伐矫健，全力冲刺挑战自我；有的同学则结伴慢跑，在轻松愉悦的氛围中享受运动的乐趣。每一位参与者都沉浸其中，用奔跑的姿态诠释着青春的活力与激情，校园的每个角落都洋溢着青春的气息。

图：夜跑进行中

为增加活动趣味性，学校特别设置了四个 “荧光收集站”。同学们每跑 500 米，就能向兑换点工作人员出示记录兑换一个手环，每集齐四个手环便可换取一个奖品套圈，夜跑结束后即可到指定摊位套取心仪的奖品。这一环节极大地激发了同学们的参与热情，让大家在奔跑中更具动力。

图：完成任务套取奖品

本次荧光夜跑不只是速度与耐力的比拼，更是一场心灵的释放与青春的狂欢。同学们在奔跑中释放了学习和生活的压力，收获了运动的快乐，展现出外语外贸学子积极向上、拼搏奋进的精神风貌。活动结束后，同学们纷纷表示意犹未尽，期待未来能有更多这样充满活力的活动。

外语外贸学院心理辅导站将继续致力于为同学们提供丰富多彩的校园活动，鼓励大家积极锻炼，保持身心健康，以更加饱满的精神状态迎接未来的挑战。

(外语外贸学院：文/徐梓铃、蔡足婷，图/杨淑娜、李妍)