为充分发挥优秀学生榜样示范引领作用，深化资助育人成效，引导广大学生明确学习目标、科学规划大学生涯、掌握成长成才方法，近日，外语外贸学院在龙洞校区致远楼三楼大礼堂召开了2026年第一场“榜样讲师团”宣讲会。本次活动由“砺心励行”辅导员工作室、我院学生会策划与承办，榜样讲师团代表以及各班学生代表共同参与，榜样讲师团代表分别是国奖获得者高芷欣、蔡雅媚、钟丽敏、叶晓恬。

（图：榜样讲师合影）

榜样领航，倾囊相授成长智慧

四位国奖获得者结合自身求学轨迹与实践经历，从学业精进、学生工作、社会实践、志愿服务、科创竞赛等方面分享经验，为在场同学提供可借鉴、可落地的成长路径。

高芷欣同学分享了从迷茫大专生蜕变为国家奖学金获得者的成长之路。她回顾大一加入学生党支部党务工作部门积累经验、大二身兼多职锻炼能力，并积极参与援疆支教的经历，鼓励同学们敢于尝试、勇于突破，在探索中找准方向，以综合素质提升为导向，脚踏实地夯实成长根基。

（图：高芷欣做宣讲）

蔡雅媚同学从思想、学习、工作三个维度，全方位分享大学生活。思想上积极向党组织靠拢，以高标准严格要求自身；学习上深耕专业、主动备考职业证书，全面提升专业素养；工作中认真履职、用心服务同学，积极参与志愿服务，在责任担当中实现个人成长与服务他人双向奔赴。

（图：蔡雅媚做宣讲）

钟丽敏同学以 “沉淀积累、稳步成长” 为核心，讲述求学心得。面对专业学习曾有迷茫，她始终保持积极进取心态，优化学习方法、稳步提升成绩，同时积极投身学生工作、志愿服务与社会实践。她叮嘱同学们，成长非一蹴而就，唯有沉下心积累、在坚持中前行，方能遇见更好的自己。

（图：钟丽敏做宣讲）

叶晓恬同学围绕爱国、助人、科创、学业、成长五个方面，分享全面发展经验。她厚植爱国情怀、主动向党组织靠拢，心怀奉献参与志愿服务，注重科创竞赛提升创新能力，同时合理平衡学业与学生工作，以科学规划保障学习效率，实现学业、实践、科创协同发展。

（图：叶晓恬做宣讲）

互动答疑，精准破解成长困惑

互动问答环节，同学们围绕大一大二实践选择、实习方向规划、四六级备考、大学目标确立、时间管理等问题踊跃提问。四位学姐耐心细致解答，建议低年级学生优先攻克四六级，夯实单词基础，灵活运用中英文融合学习法提升读写能力，结合自身兴趣与专业特色确立发展目标。

以榜为镜，凝聚奋进青春力量

本次榜样宣讲会是外语外贸学院 “榜样引领成长，奋斗成就梦想”系列育人活动的重要组成，通过朋辈引领、经验共享、思想共鸣，为同学们搭建了学习交流的优质平台。在场学生纷纷表示，将以优秀学姐为标杆，明确学习方向、端正学习态度、合理规划大学生活，以更加饱满的热情、更加务实的行动投入学习与生活，在青春赛道上奋力奔跑，努力成长为有理想、有本领、有担当的新时代青年。未来，外语外贸学院将持续打造榜样讲师团品牌活动，充分发挥优秀学生示范作用，营造勤学善思、见贤思齐、追求卓越的优良学风，助力全体学生成长成才。

（外语外贸学院新闻采编部：曾兆龙、高思伊/图，郭妍欣/文）