应用外语学院在3月、4月两个月期间举办了主题为“健康心态，阳光生活”系列心理活动，意在宣传普及心理健康知识，营造积极向上的校园氛围。通过心理委员培训、心理健康知识讲座、心理剧比赛、班级心理活动等，提高我院学生的心理素质，培养学生健全的人格。各班级为配合学院本次心理健康教育活动，先后在班级开展了“户外拓展活动”、“趣味心理游戏”、“心理影片赏析”等一系列丰富多彩的活动。
                                             走进自然放松身心

2014级商英4班及2015级应英2班的同学分别到荔湾湖公园和大夫山森林公园进行骑行及户外拓展活动，户外的环境令同学们心情舒畅，而对于途中遇到的困难，同学们互帮互助，互相鼓励。3月18日，2015级商英6班的同学于综合楼一楼开展筹划已久的心理小游戏，同学们积极参与其中，欢声笑语不断。2014级商英5班于3月12日在学校饭堂开展了包饺子活动，让离家的同学感受到了班集体的温暖。户外活动不但增进了同学们的感情和班集体的凝聚力，增进同学们的参与意识与责任心，解决途中的困难也使同学们认识到自身潜能和群体的作用，明白克服困难需要自助和懂得寻求他人帮助，让同学们懂得如何更好地关爱别人，明白人与人之间相互配合、相互合作的重要性。

图：活动剪影

                                 经典电影启迪人生

3月17日，2014级商日2、3班的同学在心理委员的组织下一同观看了励志电影《奇迹的苹果》，影片结束后，大家积极讨论发言，影片让大家感受到久违的感动与心灵的震撼，也引起了同学们的深思。同日，2015级商英3班的同学则观看了心理电影《美丽心灵》。电影结束后，班级心理委员和寝室长召开会议，就心理危机处理机制存在的一些问题进行了讨论，力求在现有的资源下，实实在在的为同学们解决遇到的问题。观看电影既缓解了学习压力，又激扬了同学们积极健康、昂扬向上的精神状态。

                                       趣味游戏乐在其中

2014级商英1、2班及应英2-4班和2015级商英1、2、4班、应英3班及商日1班开展了一系列以心理健康教育主题小游戏为主，PPT内容为辅的主题班会。班会期间穿插“真心话大冒险”、“前方有难后方支援”等各种互动游戏，现场其乐融融。大家玩得非常开心，同学们在趣味游戏中放松了身心，达到了本次心理活动的目的。
                                

图：活动剪影

            知己性格解读心理

3月9日，2014级应英4班于综合楼705室进行了PPT性格测试活动，本次测试共有3大项，用时1小时。同学们积极配合，根据实际情况对自己进行测试。测试结束后，同学们进行了客观地自我评价。此次活动让大家对自己有了更深刻的了解，有助于同学们在以后的学习、生活中改善自己的不足之处，发挥长处和优势。

此次“健康心态，阳光生活”系列心理健康活动月之班级活动除了促进同学们自觉维护自身的心理健康，增强了同学们的心理保健意识，更在班级内营造了一种关注心理健康、重视心理健康的氛围，掀起了关注心理健康的热潮，真正让心理健康教育工作走进班级。

     （应用外语学院：王小花、黄舒宜/文、廖晓君/图）